Physique 57 Bangkok

บาร์เอ็กเซอร์ไซส์ ของฟิซีค 57 คือการออกกำลังกายแบบ 360 องศา ครบทุกส่วนของร่างกายภายใน 57 นาที และมีครบทั้ง Cardio Training, Strength Training และ Stretching ซึ่งคิดค้นจากเทคนิคการฝึกร่างกายของนักบัลเลต์

เพราะบัลเลต์คือศาสตร์การฝึกกล้ามเนื้อที่มีประโยชน์สูงสุดศาสตร์หนึ่ง สามารถสร้างและปั้นกล้ามเนื้อทุกมัดให้แข็งแรงแต่เรียวสวยได้รูป ปรับบุคลิกให้สง่างาม เน้นใช้ Body Weight และจังหวะเพลงที่สนุกสนานราวกับ dance floor! ที่สำคัญ กล้ามเนื้อต้องทำงานจนถึงจุดล้าและสั่น แต่ไม่ต้องตกใจนะคะ เพราะนั่นคือการเผาแคลอรีขั้นสุด! ฟังดูอาจไม่ใช่การออกกำลังกายที่ง่ายที่สุด แต่เพราะไม่ง่ายนี่แหละ ถึงสร้างสุขภาพที่แข็งแรงและรูปร่างในฝันให้คุณได้จริง

เพียงใจสู้คุณก็จะเห็นความเปลี่ยนแปลงได้ตั้งแต่ 8 คลาสแรก